Il Viaggio di Elena: Da Incertezza a Forza Interiore

Elena, 16 anni, studentessa, arriva in studio accompagnata dalla mamma, chiedendo di essere affiancata in un percorso di dimagrimento.

Durante le consulenze in studio emergono aspetti che mettono in evidenza una crescente preoccupazione della ragazza verso le proprie forme corporee, nonché la difficoltà a valorizzare positivamente le proprie caratteristiche fisiche. L’utilizzo nel percorso di strategie cognitivo comportamentali, ha permesso ad Elena di acquisire maggiore confidenza e consapevolezza di sé, migliorando nel contempo la relazione con i pari e iniziando a praticare attività fisica con costanza. In poco più di 1 anno Elena ha raggiunto un peso salutare, imparando a gestire con equilibro e flessibilità la propria alimentazione. A conclusione del percorso inoltre, la ragazza ha acquisito maggiore autostima, ponendosi il raggiungimento di nuovi traguardi personali.