Cos’è e come funziona l’Esame di Bioimpedenziometria (BIA)
Che cos’è la BIA?
La bioimpedenziometria (BIA) è un esame non invasivo, rapido e scientificamente validato, che consente di analizzare in modo approfondito la composizione corporea. Attraverso l’impiego di una lieve corrente elettrica a bassa frequenza, misura la resistenza e la reattanza dei tessuti corporei, fornendo dati accurati sulla quantità di:
- Massa magra (muscoli, organi, ossa)
- Massa grassa
- Acqua corporea totale e distribuzione (intra- ed extracellulare)
- Stato di idratazione
- Metabolismo basale
- Fase angolare (indice della salute cellulare)
A cosa serve?
L’analisi bioimpedenziometrica è uno strumento fondamentale in ambito nutrizionale e clinico. Viene utilizzata per:
- Personalizzare il piano alimentare in base alla reale composizione corporea
- Monitorare l’efficacia di un percorso nutrizionale (dimagrimento, incremento massa muscolare, miglioramento della performance sportiva)
- Valutare lo stato nutrizionale in caso di patologie (obesità, sarcopenia, ritenzione idrica, disturbi del comportamento alimentare)
- Stimare i fabbisogni metabolici individuali
Come si svolge l’esame?
L’esame viene effettuato in ambulatorio, in posizione supina, con il paziente a digiuno da almeno 4 ore. Vengono applicati quattro elettrodi adesivi su mani e piedi, tramite i quali viene trasmessa la micro-corrente impercettibile e assolutamente sicura.
Durata dell’esame: circa 5-10 minuti
È indolore, privo di effetti collaterali e può essere ripetuto nel tempo per monitorare i cambiamenti della composizione corporea.
Indicazioni e controindicazioni
L’esame BIA è indicato per adulti, adolescenti e sportivi. Tuttavia, non può essere effettuato in presenza di:
- Pacemaker o dispositivi elettronici impiantabili
- Gravidanza (in via precauzionale)
- Edemi importanti o alterazioni significative della distribuzione idrica
Perché scegliere la BIA?
Affidarsi alla BIA significa avere un’analisi oggettiva e dettagliata del proprio corpo, andando oltre il semplice peso. È uno strumento essenziale per chi desidera raggiungere obiettivi di salute, forma fisica o benessere in modo consapevole e personalizzato.